Kegiatan Apel Pagi Bersama dr. Doni Ardianto, S.p.S.

Admin SMP N 1 Salatiga

Tangguhkan Diri, Hadapi Covid-19

 

Pada bulan ke-2 tahun 2022, Covid-19 kembali mengganas. Kasus Covid meningkat pesat, ditambah lagi varian Omicron sudah menyebar luas di mana-mana. Sekolah-sekolah yang sebelumnya mengadakan PTM 100%, dengan terpaksa harus mengadakan PTM 50%, hingga ditiadakannya PTM. Hal tersebut dikarenakan kasus Covid yang meningkat. Maka dari itu, sekarang kita harus menjaga kesehatan tubuh dengan baik.

Pagi ini, Senin 7 Februari 2022, SMP Negeri 1 Salatiga mengadakan kegiatan apel pagi seperti biasa. Meski keadaannya hujan, kegiatan apel pagi tetap dilaksanakan di bangsal SMP Negeri 1 Salatiga.

Pada kesempatan kali ini, pembina apel adalah Bapak dr. Doni Ardianto, Sp.S. Spesialis syaraf serta ahli perihal gangguan saraf atau penyakit saraf di RSUD Kota Salatiga. Beliau selaku anggota Komite SMP Negeri 1 Salatiga sekaligus alumni SMP Negeri 1 Salatiga yang memaparkan beberapa hal terkait kondisi Salatiga saat ini dan Covid-19 skala nasional dalam kegiatan apel kali ini.

“Kita tidak perlu takut, yang harus kita lakukan adalah waspada!” ucap Bapak Doni dengan tegas. Waspada ini dapat kita lakukan dengan menerapkan prokes yang ada, seperti memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak, dan lain-lain. 

Selain prokes, menjaga tubuh fit adalah hal yang utama. Pada masa PTM ini, salah satu tindakan yang harus kita lakukan adalah sarapan pagi. Sudah menjadi aturan wajib untuk sarapan pagi. Dengan sarapan, kita memiliki tenaga untuk beraktivitas secara optimal, termasuk saat belajar. Selain sarapan, kita juga harus rajin berolahraga dan beristirahat cukup. 

Selain itu, penggunaan gadget harus diatur dengan bijaksana. Gunakanlah gadget untuk hal-hal yang bermanfaat, seperti belajar. Jangan sampai kita menggunakan gadget untuk hal-hal yang tidak penting, karena itu dapat merusak diri kita sendiri.

Kiranya dengan apel pagi yang bermanfaat ini, kita disadarkan kembali agar pentingnya menjaga kesehatan tubuh di masa pandemi Covid-19.

SALAM SEHAT!

 

Penulis 1         : Brama Listya/VIII-A

Penulis 2         : Frigia Augusta C.L/VIII-C

Editor              : F. Denie Wahana, S.Kom.